Debido a la pandemia por COVID-19, la mayoría de las empresas tuvo que enviar a sus colaboradores a casa e implementar el home office. Para mucha gente, esto ha sido un reto laboral, dado que en la casa se enfrentan a varios distractores, al contrario del trabajo.
Si eres una de las personas que todavía continúa trabajando de manera remota, aquí compartimos algunos tips para mejorar la productividad en home office:
- Establece horarios de trabajo, descanso, horas de comida y cierre laboral.
- Adecúa un espacio de tu hogar para que sea tu oficina. Lo mejor es conseguir un cuarto para ti solo que esté ordenado y limpio.
- Si tienes hijos o vives con varios familiares o roomies, pídeles que durante tu jornada laboral traten de buscarte lo menos posible, a menos de que sea una emergencia.
- Establece pequeños descansos para estirarte, ir por agua o tomar un bocadillo.
- ¡No uses pijama! Lo mejor es cambiarte de ropa como si fueras a salir de casa.
- Cuando des por terminado el día, trata de realizar una actividad que marque ese final. Puede ser cambiar de habitación, ver un programa de TV o salir a caminar con las debidas medidas de precaución.